Encuentra el mejor tratamiento contra la caspa para tu cabeza y tu cabello
Share
Creemos que ya es hora de hablar con sinceridad sobre la caspa.
La realidad es que es normal, por lo general no está relacionada con un problema grave de salud o higiene y se puede tratar cuando sabes qué pasos seguir. Así que hoy vamos a desmitificar algunas de las causas de la caspa y hablaremos de cómo puedes encontrar la solución adecuada para tu cabeza.
Espera, ¿qué es exactamente la caspa?
Excelente pregunta.
En resumen, la caspa son cúmulos grasos de células de la piel que se agrupan y se desprenden de tu cuero cabelludo. Esto puede provocar picazón o una irritación molesta, especialmente a medida que el sebo se vuelve más denso y se acumula sin una limpieza adecuada.
Aunque sabemos mucho sobre las afecciones relacionadas con la caspa y cómo tratarla, la causa real del desequilibrio en la cabeza aún se está investigando. Sin embargo, hay algunas cosas que sabemos con certeza.
La caspa suele estar relacionada con la proliferación excesiva de una levadura llamada Malassezia.
Malassezia vive en toda nuestra piel y es uno de los muchos microorganismos que habitan en nuestro cuerpo. Por lo general, esto es algo bueno.
El microbioma de nuestra piel depende de la comunidad de bacterias, hongos y otros microbios para mantener su equilibrio natural de pH, su proceso regenerativo y su sistema inmunitario bajo control.
Cuando vemos caspa en nuestro cuero cabelludo, generalmente observamos un exceso de sebo, que es el aceite que nuestros folículos pilosos producen de forma natural. Desafortunadamente, Malassezia conoce el sebo por otro nombre: almuerzo.
Cuando el cuero cabelludo está graso, Malassezia se alimenta en exceso de sebo, creciendo a un ritmo más rápido y alterando el orden y el equilibrio naturales del microbioma de tu cuero cabelludo. En resumen, todo se desajusta.
Una proliferación excesiva de Malassezia acelera el proceso normal de desprendimiento de células de la piel, lo que hace que estas células muertas se agrupen, y es entonces cuando empiezas a ver que se acumulen esas escamas más grandes y grasosas.
¿Con qué tipo de escamas estás lidiando?
Es importante señalar que la caspa no describe simplemente la descamación general.
Hay diversas razones por las que puedes estar viendo escamas, y la caspa es solo una de ellas. Hablemos de algunas de las demás para que puedas determinar si realmente tienes caspa.
Cuero cabelludo seco
No todas las escamas son caspa. En el caso del cuero cabelludo seco, puedes experimentar picazón y descamación sin que se produzca una sobreproducción de sebo asociada a la caspa.
Estas escamas suelen ser más claras, menos densas y más pequeñas. Si el ambiente que te rodea es árido o tu cabello está dañado por tratamientos químicos agresivos o tintes, es posible que tengas el cuero cabelludo seco.
Psoriasis
Relacionada con la caspa, pero aun así diferente, la psoriasis del cuero cabelludo es un trastorno crónico de la piel que provoca parches escamosos. Estos a veces pueden aparecer en el cuero cabelludo además del resto del cuerpo. Está más directamente relacionada con la salud de tu sistema inmunitario.
Eccema
Otra afección que provoca descamación es el eccema. Suele manifestarse en erupciones secas y rojas, especialmente en las zonas del cuerpo donde sudas, pero puede provocar descamación y picazón cuando aparece en el cuero cabelludo.
Dermatitis seborreica
La dermatitis seborreica o DS es básicamente un caso extremo de caspa, con la misma proliferación fúngica ampliamente considerada como la causa principal. Los casos de DS suelen ser especialmente persistentes.
El cuero cabelludo de cada persona es diferente, y la descamación y la irritación pueden deberse a diversas afecciones subyacentes. Haz nuestro cuestionario para descubrir cómo puedes tratar tus necesidades específicas del cuero cabelludo.
Una vez que tengas claro qué causa la descamación del cuero cabelludo, podrás encontrar las herramientas adecuadas para tratarla. Por ejemplo, si tus escamas se deben a un cuero cabelludo seco en lugar de a uno graso, deberías buscar un acondicionador hidratante y un champú anticaspa formulado con ingredientes que no solo detengan la descamación, sino que también ayuden a restaurar la barrera natural de tu piel.
Encontrar el tratamiento adecuado para la caspa
¿No sabes por dónde empezar para encontrar los mejores tratamientos para la caspa?
Digamos que ves descamación como resultado de la caspa. Aunque no existe una «cura» para la caspa en el sentido tradicional, hay muchas tácticas que pueden tratar la proliferación fúngica y devolver el equilibrio al microbioma de tu cuero cabelludo.
En otras palabras, hemos descubierto cómo ayudar a reducir la descamación, la picazón y la irritación. Todo se reduce a un ingrediente: piritionato de zinc.
El piritionato de zinc es un ingrediente activo con propiedades antifúngicas naturales, lo que lo convierte en un adversario eficaz para Malassezia. Básicamente, evita que el hongo crezca y pone fin al ciclo que provoca la acumulación de grasa.
El mejor champú anticaspa puede contener piritionato de zinc (el de nuestro Champú Equilibrante), además de una divina mezcla de ingredientes naturales como aceite de coco, escualano y vainilla), y eso se debe a que es muy eficaz para atacar la raíz del problema de la caspa.
Y lo que es mejor, es un ingrediente activo medicinal de calidad recetada que está disponible sin receta, por lo que nunca había sido tan fácil poner fin a la descamación.
Sabemos que esos días de lavar y aclarar el cabello a veces son escasos, y si ese es tu caso, hay otras opciones para tratar la caspa que no dependen del tiempo ni de una larga rutina de ducha.
Nuestro Sérum Restaurador, por ejemplo, es un producto medicinal sin enjuague que actúa como refuerzo entre lavados, alivia la picazón y le da a tu cuero cabelludo una dosis de piritionato de zinc para ayudar a mantener a raya la descamación. Si tu cuero cabelludo es más graso o lavas tu cabello con poca frecuencia, podría ser justo el producto que estás buscando.
Sea cual sea el caso, la fórmula importa. Además del piritionato de zinc, muchos champús anticaspa contienen otros ingredientes que hacen más daño que bien.
Qué no usar
No todos los champús anticaspa son iguales. Aunque la mayoría contienen ingredientes antifúngicos como piritionato de zinc, sulfuro de selenio y ketoconazol, muchos champús anticaspa también pueden contener ingredientes agresivos que dañan aún más el equilibrio natural de tu cabello y cuero cabelludo. Por eso es tan importante leer detenidamente la parte posterior de las etiquetas de tus productos para el cuidado del cabello.
Considera esta lista de lo que debes evitar en el pasillo de cosméticos.
Parabenos: Este ingrediente se incluye habitualmente en los champús como conservante para prolongar su vida útil en el estante.
Sulfatos: En primer lugar, el objetivo de todos los champús es limpiar el cuero cabelludo de suciedad y grasa. Para lograrlo, deben incluir un tensioactivo, que básicamente extrae y separa estas grasas. El sulfato es precisamente el tensioactivo en el que las empresas de champús han confiado durante décadas para realizar esa tarea. El problema es que, en realidad, es demasiado eficaz limpiando tu cuero cabelludo. Elimina todos los aceites naturales que mantienen tu cabello sano y fuerte, lo que provoca otros problemas como cuero cabelludo seco, picazón, irritación, cabello dañado y, como habrás adivinado... caspa.
Ftalatos: Un grupo de sustancias químicas sintéticas utilizadas para alisar y suavizar, los ftalatos se pueden encontrar en todas partes, desde el spray limpiador hasta la crema de manos. Al igual que el BPA, los ftalatos son disruptores endocrinos que alteran los niveles naturales de hormonas de tu cuerpo. Se ha vinculado niveles elevados de ftalatos en productos de cuidado personal con problemas de saludreproductivos.
Cuando los riesgos son tan altos, ¿no es el momento de priorizar la aplicación de los ingredientes adecuados en tu cuero cabelludo? También te sugerimos que busques productos sin colorantes, sin fragancias sintéticas, veganos y libres de crueldad animal.
Dile adiós a la caspa
¿Estás listo para comenzar el viaje?
Comienza explorando tu propio cuero cabelludo y evaluando lo que necesita específicamente. Todos somos diferentes, y el verdadero cuidado del cabello nunca es igual para todos. Opta por fórmulas que incluyan el ingrediente activo anticaspa piritionato de zinc, junto con ingredientes naturales que calmen e hidraten tu cuero cabelludo.
Descubre el Dúo sin caspa, que incluye nuestro Champú equilibrante (elaborado con ZPT, que combate la caspa) y el Acondicionador nutritivo, formulado con ingredientes como aceite de coco, escualano, avena coloidal y extracto de té verde.
Descubre qué contribuye a tu caspa e irritación, haz tu propia investigación, selecciona un producto que trate eficazmente el problema y aléjate de los químicos nocivos que te causarán una serie de otros problemas.
Recuerda, la caspa no es algo de lo que avergonzarse. Ya has dado un gran paso al llegar al fondo de este artículo; el siguiente paso es empezar con productos de cuidado del cabello y cuero cabelludo eficaces y de lujo. Obtén más información aquí.