Ceniza volcánica: ¿el ingrediente de champú más extraño y mejor de los últimos tiempos?
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Cuando un volcán entra en erupción, la columna de ceniza que emite puede oscurecer el cielo y paralizar el tráfico aéreo durante días. Pero ¿esa misma ceniza es también un tratamiento milagroso para tu piel y tu cabello? No pongas esa cara de escepticismo.
La ceniza volcánica puede sonar bastante descabellada como ingrediente cosmético, pero eso no ha impedido que gane fama como un aditamento de vanguardia en los productos naturales para el cuidado de la piel y el cabello. Esta mezcla de partículas microscópicas, que incluye azufre y arcilla bentonita, se está incorporando a lociones faciales, mascarillas, champús y acondicionadores. Se destaca por su capacidad para absorber el exceso de grasa, exfoliar la piel y desintoxicar los poros.
Se dice que estas cualidades hacen que la ceniza volcánica sea especialmente útil para tratar afecciones como el cabello y la piel grasos, el acné, el eccema, la psoriasis e incluso la caspa. Y, afortunadamente, no tienes que acercarte a un volcán activo para disfrutar de sus beneficios.
En este artículo analizaremos de cerca este potente ingrediente para el cuidado de la piel: cómo ayuda a crear una piel, un cabello y un cuero cabelludo más sanos, y la forma correcta de usarlo para detener las escamas de caspa y el picor. Pero primero, aclaremos qué es la caspa y por qué aparece.
¿Qué causa el picor y las escamas de mi cuero cabelludo?
La caspa es el picor y la descamación de células muertas de la piel que se producen cuando el cuero cabelludo se irrita e inflama.
La inflamación del cuero cabelludo puede tener muchas causas, desde afecciones cutáneas específicas como la dermatitis seborreica y la psoriasis hasta sensibilidades y alergias de origen genético. La dieta, el estrés, el clima y los cambios hormonales a lo largo de la vida también pueden influir.
Pero no importa qué factor (o combinación de factores) contribuya a tu caspa, todos provocan el mismo problema en el cuero cabelludo.
La caspa significa una acumulación perjudicial en el cuero cabelludo
Las personas que sufren caspa suelen producir un exceso de sebo. El sebo es una sustancia grasa y oleosa que tu cuerpo produce de forma natural para ayudar a hidratar la piel y el cabello. El sebo lo secretan las glándulas sebáceas, que se encuentran en la base de los folículos pilosos (y en algunas zonas donde no crece el cabello, como los párpados y los surcos nasolabiales).
Como parte del microbioma de tu piel, el sebo es una fuente de alimento para un hongo llamado Malassezia. Este microbio, al igual que muchos otros, vive en toda la piel humana y ayuda a mantenerla sana. Pero en las personas con caspa, un exceso de sebo suele ir acompañado de una proliferación excesiva de Malassezia.
En otras palabras, el microbioma de tu cuero cabelludo pierde el equilibrio. Esto puede provocar irritación, inflamación y, en última instancia, una acumulación perjudicial de células muertas de la piel en forma de escamas de caspa.
Restablecer el equilibrio del microbioma
Para restaurar el equilibrio del microbioma del cuero cabelludo y eliminar la caspa, es fundamental romper el ciclo que provoca toda esta acumulación perjudicial.
La investigación científica ha demostrado que la mejor manera de combatir la caspa es usar regularmente un champú anticaspa formulado profesionalmente con piritionato de zinc como ingrediente activo (hablaremos más de esto después). Sin embargo, la ceniza volcánica, también conocida como arcilla bentonita, también desempeña un papel importante en la lucha contra la caspa en el cuidado del cuero cabelludo. Veamos cómo este nuevo e exótico ingrediente puede ayudar a detener el ciclo de la caspa.
Cómo ayuda la ceniza volcánica a sanar un cuero cabelludo descamado
La ceniza volcánica posee varias propiedades que la hacen increíblemente útil para eliminar la acumulación en el cuero cabelludo y devolverle la salud a la piel irritada. Estas son algunas de las propiedades beneficiosas de este ingrediente natural:
Es un exfoliante
La ceniza volcánica está formada por partículas finas que pueden exfoliar el cuero cabelludo de forma suave y eficaz, eliminando las capas de células muertas que se acumulan y se convierten en escamas de caspa.
En un cuero cabelludo sano, las células muertas se desprenden de forma invisible y cómoda como parte del proceso normal de regeneración de la piel. Pero en los cueros cabelludos con caspa, es necesaria alguna intervención para eliminar las células muertas antes de que se acumulen junto con capas de sebo y residuos de Malassezia, convirtiendo tu cuero cabelludo en una versión irritada, descamada y con picor de sí mismo.
El poder exfoliante de la ceniza volcánica puede ayudar a deshacer esa acumulación perjudicial en el cuero cabelludo y permitirte eliminarla al lavarte, favoreciendo el crecimiento de una piel más sana. (Un cepillo para el cuero cabelludo que combate la caspa también es perfecto para este propósito.)
Es antiinflamatorio
Se sabe que la ceniza volcánica ayuda a aliviar la inflamación causada por diversas afecciones cutáneas, como el acné, la psoriasis y el eccema. Estas afecciones pueden ser una de las causas subyacentes de la caspa en algunas personas.
Un antiinflamatorio es una parte importante de cualquier buen tratamiento contra la caspa. Ayuda a aliviar el dolor, el picor y las molestias, y calma el proceso destructivo que se produce en tu piel.
Favorece el crecimiento de una piel y un cabello sanos
El poder antiinflamatorio de la ceniza volcánica proviene de su contenido de antioxidantes. Los antioxidantes mejoran la salud de la piel al neutralizar los dañinos radicales libres y reparar los daños que causan la exposición al sol, la contaminación y el proceso natural de envejecimiento.
Los antioxidantes también aumentan la circulación sanguínea y favorecen el crecimiento de una piel sana. Incluso pueden estimular el crecimiento del cabello al proteger los folículos pilosos de los daños causados por los radicales libres.
Se ha demostrado en estudios clínicos que la arcilla bentonita de la ceniza volcánica reduce la inflamación y la irritación causadas por la dermatitis de contacto (reacción alérgica) provocada por la hiedra venenosa y el roble venenoso, y ayuda a sanar heridas cutáneas leves. La investigación también muestra que la arcilla bentonita ayuda a proteger la piel de los efectos de ciertas toxinas. Todos estos estudios demuestran que la ceniza volcánica aporta importantes beneficios curativos para la piel y potencia su propia capacidad natural de regeneración.
Puede ayudar a desobstruir los poros
La ceniza volcánica puede tener en el cuero cabelludo un efecto similar al de una mascarilla de barro en el rostro: ayuda a extraer las impurezas de los poros para lograr una limpieza profunda. La ceniza volcánica es excepcionalmente eficaz para esto porque sus partículas son muy pequeñas y absorbentes, lo que significa que pueden penetrar profundamente en la superficie de la piel para absorber cualquier elemento que pueda causar irritación o daños. Esto incluye el exceso de sebo, la acumulación de productos para peinar, las células muertas, la contaminación, el sudor, la suciedad y otras impurezas.
Es rica en minerales con propiedades antisépticas
La ceniza volcánica es rica en minerales beneficiosos como el potasio y el calcio, que pueden ayudar a nutrir la piel y favorecer su salud general. También se ha demostrado en estudios clínicos que los minerales de la arcilla bentonita de la ceniza volcánica tienen propiedades antimicrobianas. Esto puede ayudar a restablecer el equilibrio del microbioma de tu cuero cabelludo.
La mejor manera de usar la ceniza volcánica contra la caspa
La ceniza volcánica ofrece beneficios reales para las personas que sufren caspa. Pero, ¿deberías probar una mascarilla capilar casera o preparar un tratamiento con champú en tu cocina? No tan rápido.
La ceniza volcánica es ácida y puede resultar demasiado abrasiva y resecar en exceso si se usa sola o como parte de un remedio casero. Esto puede provocar irritación grave, daños en el cabello y una piel reseca que necesita hidratación. Como resultado, el picor y la inflamación del cuero cabelludo pueden aumentar.
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