Cómo aplicar aceite en el cabello de la manera correcta: 6 consejos imprescindibles
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¿Has oído hablar de aplicar aceite al cabello? Si estás en la misma sintonía que nosotros con #hairtok, probablemente te hayas topado con vídeos de mujeres hablando de aplicar aceite al cabello.
Es una práctica común, especialmente en la India y entre quienes siguen la medicina ayurvédica. Pero ¿qué es aplicar aceite al cabello y qué hace realmente? Algunas personas recurren a esta práctica para ayudar a hidratar las hebras de cabello, prevenir la rotura y las puntas abiertas, y favorecer la circulación sanguínea en el cuero cabelludo.
Para quienes tienen el cuero cabelludo muy propenso a la sequedad y la irritación, aplicar aceite al cabello puede parecer una solución tentadora. Y aunque hidratar el cuero cabelludo es una causa importante, como profesionales del cuero cabelludo debemos hacernos las preguntas difíciles: ¿Es seguro aplicar aceite al cabello? ¿Existen formas de obtener los mismos beneficios sin aplicar aceite directamente en el cuero cabelludo? La piel de nuestro cuero cabelludo es sensible. Sin el cuidado y la nutrición adecuados, nuestras hebras de cabello pueden sufrir. Si buscas favorecer la hidratación y ayudar a restaurar los enlaces que protegen tus células capilares, algunos de los principios de aplicar aceite al cabello pueden ser útiles, pero es importante que abordes esta práctica teniendo en cuenta la salud de tu cuero cabelludo. De lo contrario, puedes causar más daño que beneficio. Sigue leyendo para obtener una visión general de la práctica de aplicar aceite al cabello, además de consejos para obtener los mismos beneficios de forma segura, desde un punto de vista dermatológico.
¿Qué logra aplicar aceite al cabello?
Sabemos que las tendencias capilares caseras pueden resultar tentadoras. Cuando se tienen muchas ganas de ver resultados, se puede estar dispuesto a probar cualquier cosa. Pero los tratamientos capilares caseros —como cualquier persona que haya intentado hacerse una permanente por su cuenta te dirá— pueden ser peligrosos.
Así que primero veamos algunos de los beneficios positivos de aplicar aceite al cabello y luego veamos cómo puedes obtener esos beneficios sin poner en riesgo tu cuero cabelludo.
Ayuda a aportar hidratación
Sabemos que puede sonar un poco contradictorio si tienes el cuero cabelludo graso, pero mantener hidratados el cuero cabelludo y las hebras de cabello es muy importante y a menudo se subestima. El cuero cabelludo tiene su propio método para hidratar las hebras de cabello. Los folículos capilares producen sebo, un aceite natural que baja por las hebras de cabello para protegerlas. Una producción excesiva de sebo suele provocar descamación e irritación del cuero cabelludo, pero una producción insuficiente también puede causar descamación debido a un cuero cabelludo seco.
A los patrones de cabello más rizado les suele costar más transferir el sebo a lo largo de las hebras, ya que el cabello muy rizado y en espiral es más difícil de recorrer. El cabello fino y liso permite que el sebo baje por la hebra con mayor facilidad, por lo que las personas con cabello fino suelen quejarse de que se engrasa. Independientemente de tu tipo de cabello, la mayor parte del tiempo el sebo solo puede llegar hasta la primera pulgada o cuatro pulgadas de la hebra de cabello. Si tienes el cabello hasta los hombros o más largo, es muy probable que las puntas estén deshidratadas y puedan ser propensas a dañarse.
Aplicar aceite en las puntas y el cuero cabelludo puede favorecer la hidratación y la humedad, protegiendo los enlaces del cabello. Un estudio descubrió que la aplicación regular de aceite de coco virgen en el cuero cabelludo de pacientes pediátricos con dermatitis atópica ayudó a mejorar los síntomas de la dermatitis atópica que se evalúan con mayor frecuencia.
Otro estudio de 2015 descubrió que la aplicación regular de aceite en las hebras de cabello puede hidratarlas eficazmente, mejorando su resistencia y protegiéndolas de la rotura. Dicho esto, se necesitan más investigaciones para determinarlo de manera concluyente.
Ayuda a combatir las puntas abiertas
Seamos sinceros. Todos hemos tirado de las hebras de cabello para intentar deshacer las puntas abiertas. Es como rascarse una costra; es demasiado difícil resistirse. (P. D., nos encantaría que pudieras intentar resistirte).
Las puntas abiertas aparecen cuando las hebras de cabello están especialmente secas y quebradizas. Esto puede ser el resultado de varios factores. El daño causado por el calor de las herramientas de peinado, el clima seco y caluroso, y lavarse el cabello con demasiada frecuencia pueden provocar roturas. Aunque recortar el cabello regularmente es la mejor forma de combatir las puntas abiertas, aplicar aceite al cabello puede ayudar a mejorar la apariencia de las puntas abiertas. Restaurar la hidratación de la hebra puede hacer que el cabello parezca menos descuidado (aunque en realidad no solucionará una punta abierta).
Un beneficio fiable de aplicar aceite al cabello es que puede proporcionar una experiencia muy relajante. En lo que respecta al cuidado personal, aplicar aceite al cabello puede ayudarte a estar presente en el momento, a conectar con tu cuerpo y a aumentar la circulación en el cuero cabelludo, lo que puede contribuir a mejorar las condiciones para el crecimiento del cabello.
Favorece el equilibrio del cuero cabelludo
Por último, el aceite deja algunos efectos residuales que pueden ayudar a favorecer el microbioma de tu cuero cabelludo.
Hay muchos microorganismos en el cuero cabelludo, como hongos, bacterias y células de la piel. No te preocupes: se supone que deben estar ahí. Estos microorganismos interactúan e intercambian información, lo que favorece la producción de sebo y el crecimiento de cabello nuevo. Sin embargo, cuando ese microbioma está desequilibrado, el cuero cabelludo y el cabello pueden reaccionar de varias maneras. La caspa suele coincidir con un crecimiento excesivo de hongos en el cuero cabelludo, llamado Malassezia. Muchos aceites tienen propiedades antifúngicas que ayudan a devolver el equilibrio al cuero cabelludo. Dicho esto, si tienes descamación, la única manera de mantenerla realmente a raya es usar un champú con el ingrediente activo piritionato de zinc, como nuestro Champú Equilibrante, cuya eficacia clínica para tratar la causa de la descamación está demostrada y cuyas propiedades antifúngicas han sido probadas. Además de nuestro ingrediente activo contra la caspa, hemos incluido en nuestros productos una selección cuidadosa de aceites naturales y esenciales para ayudar a equilibrar y calmar el cuero cabelludo.
6 consejos para aceitarte el cabello de manera eficaz
Ahora que ya hemos repasado los aspectos básicos, hablemos de cómo aplicar aceite correctamente en el cabello para obtener esos mismos beneficios sin poner en riesgo el cuero cabelludo.
Opta por un producto probado
Hay bastante información errónea sobre qué tipos de aceites se pueden y se deben aplicar en el cuero cabelludo. Aunque los aceites esenciales, como el de romero, coco y lavanda, pueden ser muy útiles para limpiar y equilibrar el cuero cabelludo, nunca recomendamos aplicar estos aceites directamente en el cuero cabelludo, a menos que formen parte de un producto para su cuidado formulado por profesionales.
La piel del cuero cabelludo puede ser tan sensible como cualquier otra parte del cuerpo. Aplicar aceites sin refinar o vírgenes directamente en el cuero cabelludo puede causar irritación y picazón, sobre todo si no se utilizan en la dosis adecuada. También pueden obstruir los poros y afectar la salud de los folículos pilosos, lo que a largo plazo puede repercutir en el crecimiento y la resistencia del cabello.
Si quieres aprovechar los beneficios de estos aceites en particular, opta por productos formulados por profesionales que incluyan en su lista de ingredientes aceites naturales y esenciales clave y que hayan sido probados para su uso tópico directo. Toda la línea de productos de cuidado del cuero cabelludo de Jupiter incluye aceites cuidadosamente seleccionados, además de ingredientes activos cuya eficacia está demostrada, para que puedas conseguir un cuero cabelludo equilibrado y sano de forma segura y eficaz.
Nuestro Sérum restaurador incluye aceites esenciales combinados con niacinamida y el potente ingrediente activo piritionato de zinc para que tu cuero cabelludo aproveche los beneficios de estos aceites naturales y, al mismo tiempo, reduzca la producción de grasa entre lavados.
Aun así, puede ser un excelente ejercicio de cuidado personal que ayuda a hidratar el cabello y estimula la circulación del cuero cabelludo. Y si lo piensas bien, elegir un producto probado y autorizado para su uso es quizá la mejor forma de cuidarse.
Limpia y desenreda el cabello primero
Para que un tratamiento a base de aceite para el cuero cabelludo o el cabello surta el mejor efecto, es importante aplicarlo sobre un cuero cabelludo limpio y una melena lavada. El cabello puede estar seco o húmedo, pero debe estar limpio para que las hebras absorban por completo el producto que estás aplicando.
Nuestro mejor consejo antes de usar un producto a base de aceite es lavar el cabello, secarlo ligeramente con una toalla de microfibra y desenredarlo con cuidado. Al desenredar el cabello, evitarás que se formen nudos y reducirás la fricción mientras el producto está en el cabello, lo que podría ser contraproducente para lograr el efecto deseado.
Hazlo con delicadeza
Sé especialmente delicado con el cabello y el cuero cabelludo al aplicar cualquier producto. Usa un peine de dientes anchos para asegurarte de que el producto aplicado en las hebras del cabello se distribuya uniformemente, pero ten cuidado de no tirar demasiado.
Una vez que hayas aplicado el producto, puedes girar el cabello suave y ligeramente para formar un pequeño moño. Recuerda tratar las hebras con delicadeza. No debe haber ninguna tensión excesiva. Al aplicar el producto en el cuero cabelludo, masajea suavemente con los dedos formando una L con la mano. Una exfoliación suave aumentará la circulación del cuero cabelludo y ayudará a favorecer el crecimiento del cabello, pero una exfoliación excesiva podría irritar y dañar los folículos pilosos.
No lo aclares demasiado pronto
Algunas personas recomiendan dormir con aceite en el cabello para que las hebras aprovechen sus beneficios durante el mayor tiempo posible. Creemos que es mejor lavarlo antes de acostarse, a menos que el producto esté específicamente diseñado para usarse durante la noche. En ese caso, recomendamos dormir con el cabello recogido en un pañuelo o gorro de seda para proteger las hebras de la rotura y evitar que los aceites manchen la funda de la almohada. Si no vas a hacer un tratamiento nocturno, deja actuar el producto en el cabello durante al menos una hora. Los ingredientes naturales necesitan tiempo para hacer efecto. En cuanto a la frecuencia, no hay reglas. Pruébalo una o dos veces por semana y observa cómo te sientes antes de hacerlo con más frecuencia.
No calientes el producto
Cuando ves vídeos sobre cómo aplicar aceite en el cabello, a menudo verás que la gente calienta el aceite antes de aplicarlo. Te recomendamos que no lo hagas. Calentar un tratamiento sin aclarado puede alterar la composición química de los ingredientes y, además, podría dañar el cuero cabelludo. Aplicar aceite caliente, productos para el cuidado del cabello o mascarillas caseras en el cuero cabelludo es extremadamente peligroso y no se recomienda. Recuerda que el cuero cabelludo es especialmente sensible. Las sustancias calientes pueden causar daños reales y anular por completo los beneficios de tratar el cabello.
Haz primero una prueba de tolerancia
Como siempre, recomendamos hacer una prueba de tolerancia antes de usar un producto nuevo. A veces las alergias cutáneas pueden sorprendernos. Aplica un poco de producto en el brazo y espera una hora para ver cómo reacciona la piel. Si notas enrojecimiento o picazón, no lo apliques en el cuero cabelludo. Confía en nosotros.
Últimas reflexiones sobre aplicar aceite en el cabello
Como marca, siempre nos basamos en la ciencia cuando se trata de la salud del cabello y del cuero cabelludo. Creemos en los ingredientes activos probados junto con los ingredientes naturales para ayudar a mejorar la resistencia del cabello, equilibrar el microbioma del cuero cabelludo y favorecer el crecimiento de cabello nuevo. Aunque no recomendamos aplicar aceites calientes directamente sobre el cuero cabelludo y las hebras del cabello, sabemos lo importante que son ciertos aceites para mantener un cuero cabelludo equilibrado. Por eso hemos incluido en nuestras fórmulas aceites especialmente seleccionados, como aceite de coco, aceite de lavanda y aceite de romero, entre otros, junto con ingredientes activos probados y eficaces.
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