¿Conoces tu tipo de cabello?
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Como profesionales del cuero cabelludo y el cabello, hemos visto más de nuestra justa parte de tendencias de cuidado capilar. Parece que cada año hay alguna nueva estrategia o rutina de cuidado capilar viral que hace que todos acudan a la peluquería para ver si les ayudará a alcanzar sus sueños capilares.
Para algunos, estos consejos virales pueden marcar un antes y un después. Pero para muchos, pueden parecer una pérdida de tiempo. ¿Por qué el promedio de éxito de los productos y regímenes de cuidado capilar parece tan bajo? Bueno, la respuesta es sencilla: el cabello de cada persona es diferente. Lo sabemos, lo sabemos, puede parecer obvio. Pero cuando observas el cabello a nivel microscópico, verás cuánto puede variar el cabello de una cabeza a otra.
¡Piensa en cuánto puede variar tu propio cabello en tu cabeza! Muchas personas tienen patrones de rizos diferentes en la coronilla que en la línea del cabello.
Esto nos lleva a nuestro tema principal de hoy: los patrones de rizos y los tipos de cabello. La verdad no tan secreta es que, una vez que empieces a adaptar tu rutina capilar y tu régimen de productos para centrarte exactamente en lo que tu cabello necesita, empezarás a ver cómo luce cuando se siente en su mejor momento.
¿Cuáles son los diferentes tipos de cabello?
Empecemos con lo básico. ¿Cuáles son los distintos tipos de cabello? El modelo más popular para determinar el tipo de cabello fue introducido en los años noventa por un estilista que desarrolló productos especialmente adaptados para diferentes peinados. Ese método de categorización aún persiste hoy, aunque muchos han señalado que no está exento de fallos. Por un lado, puede seguir siendo demasiado estrecho incluso con cuatro categorías con subcategorías.
Por eso muchos han sugerido un nuevo método para identificar los tipos de cabello que sea más inclusivo. En esta publicación, nos ceñiremos al modelo original, que sigue siendo el método más popular para medir los patrones de rizos. Pero ten en cuenta que este método no es la única forma de determinar tu patrón capilar personal.
El gráfico de patrones de rizos capilares tiene cuatro categorías que van desde el cabello liso hasta el cabello fuertemente rizado, incluyendo subdivisiones que hablan del grosor del cabello.
Tipo 1A al Tipo 1C
Hay subdivisiones en cada categoría de tipo de cabello (A, B y C) para ayudar a desglosar aún más un patrón de rizos, ya que las categorizaciones simples como «liso» y «ondulado» no son lo suficientemente informativas.
El cabello tipo 1 es generalmente liso. El cabello tipo 1A es cabello completamente liso que no forma un rizo más cerca de sus puntas. En el otro extremo del espectro del cabello tipo 1 está el cabello tipo 1C, que tiene una textura un poco más gruesa y puede quedar plano en la raíz, pero ondularse un poco en las puntas.
Tipo 2A al Tipo 2C
El cabello tipo 2 es definitivamente ondulado. El cabello tipo 2A es fino y ondulado, mientras que el cabello tipo 2C es grueso y ligeramente más ondulado.
Los folículos pilosos que producen el cabello ondulado tipo 2 suelen tener forma de una pequeña S, que es la misma forma general que seguirán las hebras de cabello.
Tipo 3A al Tipo 3C
Con la categoría tipo 3, empezamos a entrar en el cabello rizado suelto. Los rizos sueltos pueden formar espirales, pero aún no son rizos cerrados.
El cabello 3A presenta rizos sueltos que se caen y pierden su forma cuando se estiran. El cabello 3C es más elástico y recuperará una forma de rizo en S o Z si se estira.
Tipo 4A al Tipo 4C
La última categorización es el cabello tipo 4, que incluye rizos fuertemente cerrados. La diferencia entre el cabello tipo 4A y el tipo 4C se reduce a lo pequeños y cerrados que son los rizos. El cabello 4C a menudo también es un poco más grueso.
Los científicos aún están trabajando para comprender por qué algunos cabellos son rizados y otros lisos. No hay suficiente información para afirmar que el cabello contenga estas cualidades de forma innata, lo que sugiere que la forma del folículo piloso determina la curvatura de una hebra de cabello.
Cómo descifrar tu tipo de cabello
Así que ahora que tenemos una comprensión sólida de las cuatro categorías de tipos de cabello, veamos cómo puedes descifrar cuál tienes.
Moja y lava tu cabello
Al identificar tu tipo de cabello, debes asegurarte de que esté limpio. Los productos y la acumulación pueden apelmazar tu cabello, alterando su estructura natural. El primer paso es ducharte y lavarte el cabello (recomendamos el Champú Equilibrante y Acondicionador Nutritivo para limpiar tu cuero cabelludo y cabello, equilibrar el cuero cabelludo y dejar tu cabello alisado y suavizado). Ten especial cuidado de tratar tu cabello con delicadeza cuando esté mojado, ya que no quieres estirarlo ni dañarlo.
Déjalo secar al aire sin cepillarlo
Puedes usar un peine de dientes anchos o un cepillo para el cuero cabelludo en la ducha, pero no lo cepilles después de salir de la bañera. Nuestro cabello es más manejable cuando está mojado. Cuando lo estiras, cambias la forma en que se seca. Por eso es tan común que las personas en aplicaciones como TikTok e Instagram publiquen videos en los que descubren que su cabello no es encrespado ni ondulado, sino naturalmente rizado. Para determinar la curvatura natural de tu cabello, no lo cepilles y déjalo secar completamente al aire.
Examina toda tu cabeza de cabello
Una vez que tu cabello esté totalmente seco, toma un espejo y observa qué patrón siguen las hebras de tu cabello. Es probable que se vea diferente en distintas partes de tu cabeza. Muchas personas tienen rizos y ondas en las partes más bajas de sus cabezas o cerca de sus sienes. Si tienes rizos, tira ligeramente de las hebras de tu cabello y observa si vuelven a su lugar y cómo. ¿Tu cabello se siente fino o tiene una textura más gruesa y áspera? Considera esto como una misión de investigación para lograr tu mejor cabello.
Comprender la textura de tu cabello
Un malentendido común es que el patrón de rizos sea sinónimo de la textura del cabello, la densidad capilar y la porosidad capilar. Aunque a menudo están vinculados y relacionados, son características distintas. La textura del cabello se refiere a la sensación de tu cabello: ¿las hebras son finas o gruesas? La densidad capilar es el número de folículos pilosos y hebras de tu cabello. Cuando alguien dice que tiene el cabello «grueso», a menudo se refiere a que tiene un cabello extremadamente denso y abundante.
La porosidad capilar se refiere a la estructura celular del cabello, que discutiremos en detalle a continuación.
Información genética sobre la textura del cabello
Una de las principales influencias en la textura natural de tu cabello es tu genética. Si tus padres tienen el cabello rizado, es mucho más probable que tú también lo tengas que una persona cuyos padres tienen ambos el cabello liso.
La etnia también puede desempeñar un papel importante en el cabello natural de una persona. La evidencia sugiere que los genes responsables de determinar el patrón de rizos del cabello de una persona varían de lugar a lugar. Por ejemplo, el ADN de las personas asiáticas incluye dos genes relacionados con el grosor del cabello. Las personas de ascendencia norteeuropea tienen una versión de ese gen que se expresa de manera diferente.
La textura del cabello también puede cambiar ligeramente a lo largo de la vida de una persona.Muchas personas notan que su cabello se vuelve más áspero a medida que envejecen, lo que suele deberse a una disminución de la melanina y del sebo, dejando el cabello más seco y ligeramente más quebradizo.
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Porosidad y daño: ¿cuál es el vínculo?
El otro factor relacionado con el tipo de cabello es la porosidad. La porosidad del cabello determina cuánto pueden absorber y retener la humedad las hebras capilares. Aunque solemos pensar en el cabello como una sustancia sólida, la realidad es que, al igual que la piel, las hebras capilares son porosas, lo que permite que el agua y otros productos entren y salgan de la fibra capilar.
La porosidad natural del cabello está determinada principalmente por la genética, pero los factores relacionados con el estilo de vida también pueden influir. Se ha demostrado que el daño causado por los rayos UV aumenta la porosidad de las hebras capilares, lo que las hace más vulnerables al daño. Los tratamientos químicos, como las tinturas y los decolorantes para el cabello, también pueden aumentar su porosidad.
El problema del cabello de alta porosidad es que necesita desesperadamente humedad e hidratación, pero no puede retenerlas. Los productos hidratantes entran y salen, dejando el cabello prácticamente tan seco como antes.
¿Cómo sé qué necesita mi cabello?
Comprender la ciencia detrás de tu patrón de rizos, la textura del cabello y la porosidad es muy importante. Una vez que tengas claro cómo es tu cabello a nivel microscópico, podrás crear una rutina de cuidado capilar y una selección de productos que se adapten mejor a sus necesidades y favorezcan un cuero cabelludo sano.
Consejos y productos para el cabello rizado
La cantidad de humedad en las puntas del cabello suele estar relacionada con el patrón de rizos, aunque no siempre. En términos sencillos, al sebo, los aceites naturales del cuero cabelludo, les resulta más difícil descender por las hebras rizadas, lo que deja las puntas deshidratadas. Notarás que muchos productos anunciados para personas con cabello rizado incluyen aceites hidratantes y agentes humectantes naturales como el jugo de aloe vera. Esto se debe a que el cabello rizado suele ser más poroso, por lo que necesita ingredientes más eficaces para obtener la hidratación necesaria. Con este fin, asegúrate de que tu rutina de cuidado capilar no esté perjudicando inadvertidamente tus rizos. Lavar el cabello en exceso puede ser especialmente perjudicial para las personas con cabello rizado, al igual que el uso de calor para peinarlo. En nuestra opinión, deberías lucir tus rizos y encontrar formas de aportarles la humedad que necesitan.
Consejos y productos para el cabello ondulado
Al igual que el cabello rizado, el cabello ondulado es más poroso que el liso. A menudo requiere más productos hidratantes y menos lavados.
Como regla general para el cabello ondulado, intenta establecer una rutina de cuidado capilar constante. Cuando notes que tu cabello se ve apagado y sin vida, lávalo y elimina la acumulación de residuos con un cepillo exfoliante para el cuero cabelludo. Aplica una mascarilla de acondicionamiento profundo para aumentar los niveles de hidratación de tu cabello cuando se sienta seco y quebradizo.
Consejos y productos para el cabello liso
Por último, cuando cuidas el cabello liso, a menudo tienes que lidiar con la oleosidad y la falta de volumen. A muchas personas con cabello liso les resulta difícil lograr que se forme un rizo, ya que la mayor parte de la humedad de los productos, el sudor y el sebo se queda depositada en la hebra capilar. El cabello liso es menos poroso que el ondulado y el rizado.
Es posible que quieras mejorar tu rutina de lavado para mantener el cuero cabelludo equilibrado y el cabello limpio. Pero ten cuidado de usar un champú suave y delicado. Entendemos que, cuando sientes el cabello grasoso, quieres hacer cualquier cosa que puedas para reducir la humedad.
Pero demasiados champús contienen químicos agresivos como los sulfatos, que eliminan el aceite natural del cuero cabelludo y pueden dejarlo irritado y con picazón. ¡Un poco de aceite es bueno! Del mismo modo, intenta evitar depender de un producto como el champú en seco. Aunque el champú en seco suele ser eficaz para aportar más volumen y absorber parte de la grasa, ese producto se queda depositado en el cuero cabelludo y las hebras capilares, y con el tiempo provocará una acumulación grave de residuos, sin mencionar que hará que tu cabello se sienta pesado y sin vida.
Consejos y productos para el cuero cabelludo con descamación
Aunque no está totalmente relacionado con tu patrón de rizos, la descamación del cuero cabelludo puede ser causada tanto por un cuero cabelludo seco como por uno graso. La producción insuficiente de aceite en el cuero cabelludo provoca sequedad, que puede dar lugar a descamación similar al azúcar glas. Por otro lado, la descamación grasa puede ser causada por afecciones como la psoriasis, la caspa y la dermatitis seborreica.
Las personas con cabello liso o ligeramente ondulado pueden notar escamas cerca del cuero cabelludo que se desplazan por las hebras capilares, mientras que en los patrones de rizos más marcados la descamación se presenta más cerca del cuero cabelludo. La mejor manera de combatir esas molestas escamas es con un champú anticaspa y un acondicionador para atacar la causa de la descamación y calmar el cuero cabelludo.
Ventajas y limitaciones de categorizar el cabello
Una vez que empiezas a personalizar tu rutina de cuidado capilar con el sistema de tipos de cabello, notarás sus ventajas y desventajas. Aunque el sistema de tipos de cabello puede ayudarte a acercarte a tu mejor cabello, no es la solución definitiva para el cuidado capilar personalizado. Es solo uno de los muchos factores que pueden determinar la salud y la apariencia de tu cabello.
Más allá del tipo de cabello, la salud de tu cuero cabelludo tiene un gran impacto en tu cabello.
Los factores ambientales, como la época del año y el nivel de contaminación del aire que te rodea, tu rutina de peinado, los productos que utilizas, los factores de bienestar interno como los niveles de estrés y tu dieta pueden afectar la salud de tu cuero cabelludo y, en consecuencia, la salud y la hidratación de tus hebras capilares.
Como regla general, si tratas la salud de tu cuero cabelludo como una extensión de tu salud, estarás en una buena posición para darle lo que necesita específicamente para que crezca un cabello sano.
Piénsalo así. Cuando te empieza a salir acné, quizá empieces a usar parches hidrocoloides para calmar la irritación de los granitos. Si te duele el estómago, quizá tomes té de jengibre. Tal vez te concentres en restablecer la salud intestinal cuando tu sistema digestivo no se encuentra bien. El bienestar siempre depende de las necesidades de cada persona y no existe una solución universal. En definitiva, los cuidados reactivos y preventivos son algunas de las mejores formas de cuidar la salud del cuerpo y la mente; el cuero cabelludo y el cabello no son diferentes. Un poco de práctica, paciencia y cuidado pueden marcar una gran diferencia.